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  • 睡前一杯「天然減肉劑」,排出宿便,腰圍輕鬆小一圈!

    很多人喝水、睡覺、呼吸都會胖、一直無法瘦下來的原因可能是因為身體的代謝出了問題。新陳代謝的作用就是移走對身體有負擔的東西、新生對身體有益處的東西,當這個機制運轉不正常,就...

    • 2018/04/08
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  • 長水泡流鼻血?全是因為上火!教你去除五臟之火的簡單方法!

    “上火”是中醫學專用名詞,當人們出現咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時,即是中醫所說的“上火”。“火”是如何產生的心火:分虛實兩種,虛...

    • 2018/04/08
    • dddd3

  • 蕃茄的16種吃法,每一道都營養好吃,不怕孩子挑食!

    糖拌蕃茄新鮮蕃茄2個;白糖30克;步驟1蕃茄洗乾淨,切成小塊;裝入帶蓋的容器,撒一層白糖;搖勻後,放入冰箱10分鐘左右,即可!蕃茄炒蛋雞蛋;蕃茄;蔥;鹽;味精;油;步驟1、雞蛋...

    • 2018/04/08
    • dddd3

  • 很多人不知道「這把草」是寶,拔掉一堆實在太可惜!

    烈日炎炎似火燒,野田禾稻半枯焦!當下氣溫一天比一天高,酷暑難擋,人們紛紛尋求各種避暑清熱之良方,或躲在室內享受空調的陣陣涼意,或坐於甜品店品嘗冷飲甜品。(訂閱:老三侃三農...

    • 2018/04/08
    • dddd3

  • 14道扣肉做法,好吃不胖,上桌就被能搶光快收藏

    紅燒扣肉用料:五花肉250克、姜10克、老抽15mL、生抽20ML、糖10ml、花雕酒(或白酒)50ml、八角3個、花椒5克、香葉3片、味精1克、鹽適量做法:1.將五花肉清洗乾淨,放入湯鍋中,加入料...

    • 2018/04/07
    • dddd3

  • 春季菜譜大全,健康的海帶做法大全,鮮美下飯的海帶菜譜大全

    涼拌海帶做法海帶的營養價值很高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。海帶風味獨特,食法很多,涼拌-...

    • 2018/04/07
    • dddd3

  • 春季健康食譜,綠豆芽做法大全,健康美味的綠豆芽菜譜

    綠豆芽肉絲燜餅做法豆芽肉絲燜餅--咸鮮口味,綠豆芽是自己發的,純綠色蔬菜,餅是第一頓吃不了剩下的,第二天做燜餅正合適,一鍋出來飯菜就都有了。這也是我們家的一貫做法,這也是小...

    • 2018/04/07
    • dddd3

  • 春季菜譜大全,健康的海帶做法大全,鮮美下飯的海帶菜譜大全

    涼拌海帶做法海帶的營養價值很高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。海帶風味獨特,食法很多,涼拌-...

    • 2018/04/07
    • dddd3

  • 春季健康食譜,綠豆芽做法大全,健康美味的綠豆芽菜譜

    綠豆芽肉絲燜餅做法豆芽肉絲燜餅--咸鮮口味,綠豆芽是自己發的,純綠色蔬菜,餅是第一頓吃不了剩下的,第二天做燜餅正合適,一鍋出來飯菜就都有了。這也是我們家的一貫做法,這也是小...

    • 2018/04/07
    • dddd3

  • 喜歡吃苦瓜的人注意了,苦瓜跟這個一起吃可能會有生命危險,告訴家裡做飯的人!

    苦瓜是一種奇怪的食物,喜歡的人非常喜歡,討厭它的人又一口都不願意吃。特別是小孩子很不喜歡吃苦瓜,因為苦瓜的味道很苦,小孩味覺敏感通常會很抗拒苦味。其實苦瓜的功效非常多,是...

    • 2018/04/06
    • 麥兜兜

  • 羅汗果能潤肺去燥、保護咽喉,順便清洗你的小肺肺

    羅汗果 這裡向大家推薦一個好東西——羅漢果。羅漢果性甘,入肺、脾經,不僅甘醇可口,還有清咽利肺、潤燥生津等諸多功效。其中,「永福縣龍江羅漢果」已成為享譽世界的優質羅漢果,...

    • 2018/04/06
    • 楚谊

  • 驚蟄以後吃這8種食物,補足精氣神,告別春困不疲勞!

    驚蟄意味著萬物復甦、生氣勃勃,同時也是陽氣生髮的季節。中醫認為,每個節氣都有最適合的食物,適量食用可起到很好的養生功效。 驚蟄養生最宜吃什麼?小編給你推薦八種食物: 蔥中...

    • 2018/04/06
    • 大厨爱分享

  • 【葯膳-失眠】酸棗仁改善失眠,個小,功效大

    酸棗仁是酸棗乾燥成熟的種子,秋末冬初,採收成熟果實,摘下浸泡一夜,搓去果肉,碾破核殼,收集種子,然後曬乾。炒酸棗仁,放置鍋內,文火(小火)炒至外皮鼓起並且呈微黃色,取出...

    • 2018/04/05
    • 好運來

  • 隔壁大姨傳授「炸蝦餅」,3分鐘學會,每一口都是鮮蝦的味道!

    隔壁大姨傳授的【炸蝦餅】,秘訣獨特簡單,每一口都是鮮蝦的味道!!無意中看飯館廚師炸蝦餅,炸蝦排,是用現在就有的小白蝦,剝殼和上麵粉玉米澱粉一起炸的。既簡單又好吃。玉米澱粉...

    • 2018/04/05
    • dddd3

  • 媳婦每天晚上「喝一碗」,皮膚好了也更年輕了!

    關於養生和瘦身,有這麼一句話「早上吃的像國王,中午吃的像大臣,晚上吃的像乞丐」忙碌了一天,疲憊了一天,有的時候特別像狠狠的吃一頓,但是想想自己的健康,想想自己的身材還是少...

    • 2018/04/05
    • dddd3

  • 她把葡萄乾煮水喝,結果很神奇!轉發一次,救人無數

    葡萄乾不只是零食,今天才知道那麼厲害。 降低膽固醇 葡萄乾中含有不少降低膽固醇的成分,假如每天攝入400卡熱量的葡萄乾,就可以有效降低8%的血液中膽固醇含量。 小知識: 400卡熱...

    • 2018/04/05
    • loveshare

  • 「食療葯膳」此湯清潤美味,滋補養顏,不寒不燥,最適合肝腎陰虛人士食用

    蟲草花 蟲草會開花嗎? 錯,「冬為蟲,夏為草」,蟲草不會開花。 但目前就有一種食材被稱為「蟲草花」,它其實就是在培養基里人工培育出的蛹蟲草,是一種真菌類,與香菇、平菇等食...

    • 2018/04/05
    • 好運來

  • 把它蒸熟,只吃一口,大人孩子止咳真管用~

    換季之際,容易患上流感 咳嗽個不停,別只會吃藥 金桔這樣處理一下 大人孩子止咳都管用!

    • 2018/04/05
    • 玉兒

  • 你的胃也該養養了,送上6道養胃的湯!

    你的胃也該養養了,送上6道養胃的湯!

    • 2018/04/04
    • 滿滿的大平台

  • 春天這菜最養生,去肝火養肝氣,清熱止咳味奇香,比肉貴也要吃

    去菜市場看到了有野生的蘆蒿在賣,價格真是比肉還要貴上一倍,20塊錢1斤,圍觀的人特別多。我擠進去,用手掐了掐,發現相當的鮮嫩,便稱了1斤,順便再帶塊兒豬瘦肉回家,兩個一起炒...

    • 2018/04/04
    • 好運來

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